こんにちは、OYAJIです
ゴルフHDCP3の私が皆さんと一緒にスコアーアップを目指して
頑張っていくBLOGです
皆さん、先日のアプローチの動画、いかがでしたでしょうか
GOLF アプローチイップス 絶対に克服して見せます！ PART1
私的には本当に参考になりました
そしてその日からなんと毎日５００発のアプローチの練習に入っています
やってしまいました
— OYAJI (@OYAJILOG519) January 4, 2022
アプローチ600発
アイアン１０発
ドライバー１３発
この後芝で１時間アプローチ
何となくいい感じが戻ったかな？
後は現場ですね！
しかし腰がいたい！ pic.twitter.com/Ce0xAMYVuB
今日も特訓
— OYAJI (@OYAJILOG519) January 3, 2022
５５０打ち込アプローチ
３０打ち込アイアン
８打ち込ドライバー
以前の６５%まで戻ってきたかな！
油断禁物❗ pic.twitter.com/OyQPgVCURU
新年明けましておめでとうございます
— OYAJI (@OYAJILOG519) January 2, 2022
今年の初打ち込
アプローチ５００
アイアン５０
ドライバー５
今年こそイップス卒業
👋👋👋 pic.twitter.com/uTQl0PNUoq
こんな感じで毎日練習場のマットの上で、そしてそのが一時間芝生の上での練習
いろんなことを試している最中です！！
しかし、いいと思ってもまた次の日には・・・・
しかし着実に一歩一歩ですが進化していると、
少しずつですが、手ごたえを感じています！！
そしてPART１で一番そして何回も見返しているのがこの動画です
この動画を、われわれイップスの人間は１００回以上見ましょう！！
そうすることで必ずイップスを克服できます！！！
そしてもう一つ、頭に入れてみてください
テニスのフォアハンド！！
このイメージをもって徹底的に練習してみましょう！！
必ずラケットは体の後ろにありますよね！！
このイメージを大切にして練習してみてください（練習しています）
このことで今イップス前の６５％～７０％まで克服できているように思えます！
前回までのいいところを取って次に繋げて行きましょう！
NEXT STEP
イップスってどこから来るんだろう！
私がクラブを初めて握ってもう４０年が経ちますが、
ほんの４年前まではイップスって知りませんでした（普通に打てていました）
それがある時にグリーン周りの「ザック」これがイップスの始まりでした
そしていつもホームコースのアプローチ練習場で練習すると
ほとんど９０％以上の確率でうまくいくのです
そしてコースに出ると「怖いんです」
だからこれがイップスなんです！！
ではこのことから変化をつけてみませんか！！
イップスのことを怖がるな！
やっぱり怖いんですよね！！
でも片手で打つとうまくいくんです！！
私の以前の知り合いの方で、本当に片手でアプローチしていた方もいらっしゃいました
逆ハンドで打っている人もいますし、アプローチだけ左でという方もいらっしゃいます！
こんな感じで付き合ってもいいのかなっても思いますよね
そうなんですよね！！
イップスを知って、克服する！！
成功体験を重ねる！！
そして多くの練習！！
もう一つそれは 自分に負けない！！
これを心に叩き込んでやっていきませんか！！
必ず克服できます！！
どんな練習がいいのでしょうか
いろんな練習方法がありますよね
でも私も経験中ですので分かりますが、頭では分かっているのです！！
しかし反応するんです！！体が！！
それを取り除かないと、いけないんですよね！
ではどうやって取り除くの！！
PART1でもやりましたが、鏡を見て打つ！！
これもほんとうにGOODでした！！
そしてこの経験も沢山の方にありませんか！！
二度打ちが出てしまう
そうなんです！二度打ちが出るんです！
これもイップス持ちの方の典型的な症状の一つですよね
これもありました、解決できるだろう動画！！
これも二度打ちだけではありません！！
神髄の一一つかもしれません
６分過ぎの体だけを動かす、ヘッドを止める練習がとにかくいいです
名付けて 体と脳に理解させる！！
これってすごいと思いますよ！！
いろいろとレッスン動画がありますがBEST LESSONではありませんか！！
最強の練習法 片手打ちの極意
どうでしたでしょうか、PART２のLESSONは！
いろんなことが見えてきていませんか？！
とにかく私たちの欠点は体が回っていない！！
回っている、回しているつもりなんですね！
ではどうしたらもっと体が回る感覚が身につくのでしょうか？
それが片手打ちなんです！！
「片手打ちってやってますが！！」
でも練習場でも見かけますが、あまり効果のない打ち方をしていますよね！！
片手打ちの極意
これをしていなければしていないのと同じです！！
自分の動画を取ってみよう
そうなんです
自分の動きを知ってそな後にスイングしてみることです！
その打っている姿を知らずに修正はできないわけですよ！
そしてこのごのLESSONがこのことに気を付けてやってみましょう
距離が短いほどヘッドを右に残す、クラブを走らせない
どうしても手先で「きゅって」力んでしまう、その結果クラブが走ってしまう
そのことを意識して思いっきりクラブを遅らせてみてみましょう！
その結果が今度は、クラブが遅れて入ってくるんですね！
打ち終わった直後にクラブが体側に消えているか！
次の動作がこちらになります
できるだけクラブを遅らせながらインパクトを迎えます
そしてそのごクラブがどこを目指すのかです
体の回転です！！
このことだけを考えましょう！！
自然とここに来ますが正解なんです！！
肩が９０°回転しているかが最重要
このことが最重要なんです！
このことがイップスもそうですが、アプローチの最終形と言っても過言ではないでしょうか！！
体を回せ！！
この動画は何回も見直してくださいね
今回の動画はもっとアプローチを自分のものにして使っていけるようになりたい！！
そんな方々にとっては、宝石箱のごとく重要と思っています（私にとっても）
このことをダイレクトにLESSONしてほしい方はこちらを覗いてみてください
きっと一人練習の何倍も速いかもしれませんね！！
私たちゴルフをやっている人たちが、もっと楽しく
そしてもっと上を目指して頑張っていきたいと思っています！！
必ず克服できます！！
イップスサヨナラの日は近いと思っています！！
では今回はこの辺で
GOOD－BYE
